Massage is zo oud als de mens­heid. Iedereen kent het fenomeen van “even over de pijnlijke plek wrijven”, als we ons bijvoorbeeld hebben gestoten. 

Ook bij andere lichamelijke klachten, zoals buik­­pijn of hoofdpijn, is men snel ge­neigd “massagevormen”, zoals wrijven en drukken, toe te passen om de pijn te bestrijden. 

Druk uitoefenen op het lichaam over het lichaam wordt over het algemeen als plezierig en heil­zaam ervaren. 

Sportmassage is tegenwoordig niet meer weg te denken bij mensen die een actief leven leiden in wat voor vorm dan ook.

De voordelen van sportmassage

Betere doorbloeding in de spieren waar­door de spieren beter kunnen functioneren

Door middel van massage kan een positieve invloed op de geest worden uitgeoefend

Blessures voorkomen

De spieren ont­spannen of juist activeren voor een wedstrijd of sport­activiteit 

Meer energie

Sporttherapie - bij blessures

Als geroutineerd sporter kun je van tijd tot tijd te maken krijgen met een blessure. We willen natuurlijk dat je weer snel klachtenvrij kunt sporten. Tijdig behandelen om erger te voorkomen is dan van groot belang want veel sporters onderschatten hun klachten en gaan te lang door.

Waar sportmassage zich vooral richt op het voorkomen van sportblessures, zal een sporttherapeut een behandelplan opstellen om sportgerelateerde (pijn)klachten te verminderen of te verhelpen en je weer snel de draad kunt oppakken. 

Een overzicht van de kosten vindt je op de pagina prijslijst.

Meer weten?

Wil je meer weten over sportmassage of therapie? Of een afspraak maken? Neem contact op.